我時常跟身邊的媽媽友、姊妹淘們聊天，
發現其實大家都非常在意「奶奶」的問題，
只是礙於害羞，許多姊妹們都不敢尋求解決方式，也不敢跟人家討論這個話題，
其實當了媽咪後才知道當媽媽真的是很辛苦的一段路。
懷孕時有脹奶的問題，生產後又面臨哺乳以及產後停止哺乳的問題 ，
當了媽媽後因為心裡總是掛念著兒女有沒有吃飽，長期下來總是會忘記愛護自己，
忽略了自己曾經擁有的一切，小夏媽咪當然也是！每個媽咪走過的路跟面臨的問題媽咪我也是都有遇到過的。
生小夏的時候，新手媽媽懵懵懂懂的我，
在醫護人員的帶領之下學習哺乳，孕育下一代的感覺真的很奇妙，
讓人忘記了哺乳的辛苦。
那時每天就是過著哺乳、擠奶無限循環的過程，
為了方便，媽咪我都是穿著哺乳型或是運動型的內衣，
有一天我照著鏡子竟然發現他們垂頭喪氣的擺著八字臉，這真的讓我嚇了好大一跳！
我相信姊妹們也都沒有預期會發生這樣的事情呀！
但是事實就是眼睜睜地擺在你的眼前，無法忽略
後來因為產假結束準備要恢復上班了，開始面臨產後停止哺乳的問題，
說真的在懷孕跟哺乳的時候，形狀通常都是脹大的狀態居多
所以產後停止哺乳其實會有點像是洩了氣的皮球似的，形狀真的是不好看！
理所當然的穿衣服的感覺就不挺，那種充實感整個就不見了！
後來生弟弟的時候，理所當然又經歷了第二次同樣的過程，
當時媽咪我還天真地以為是不是不要哺乳就不會發生這樣的變化，但
是事實上並非如此。
因為賀爾蒙的變化，我們女性的身體在經歷這樣一個巨大轉變後，
有些東西本來就會改變，並不是你不去哺乳就能挽救一切呀！
所以說起來實在很心酸，你看像我們以前媽媽的那一代，
很多都是穿著阿嬤內衣跟寬鬆服飾，再也不講究什麼線條的問題，
我們也看習慣這個樣子總覺得媽媽就應該要是這個模樣，一副全世界都希望你不能擁有自己的模樣，連自己都不忍心照鏡子了。
然後穿衣服開始變得不好看，應該是說穿衣服的線條整個都改變了！
身邊太多的姊妹們因為這樣而變的很沒自信，穿著也越來越隨便，
所謂的黃臉婆就是這樣來的呀！
因為線條不再明顯了，變得只喜歡穿著寬鬆看不出來身材的衣服，
後來就變成每個媽咪的通病吧！
只要快速、舒服、方便，再也沒有人去理會你原本的模樣。
媽咪我身邊有太多的姊妹們總是水餃塞了一堆，或是縮水有如哥們兄弟，
甚至影響到與先生之間的感情，不敢真實面對另外一半，
怕被嘲笑或是改變太大覺得對方不能接受，聽了真的很心疼！
女人面臨這麼多事情還要擔憂這個，實在太辛苦了！
姊妹們用了很多方式但總是徒勞無功，好想要有＃二次發育的感覺唷！
恢復以往＃波波動人的體態，有沒有甚麼方式可以輕鬆拯救我們產後的媽咪呢？
在我們育兒生活繁忙之餘能讓我們悄悄恢復自信呢？
所以媽咪我除了每天勤勞的按摩+運動之外，
飲食也有多補充牛奶 、 起司等食物，
洗完澡時也都會搭配乳液和按摩穴道每個穴道壓5秒,重複個10次
按的順序會從屋翳穴→天溪穴→乳根穴→膻中穴
長期這樣按下來,覺得形狀也會變得比較漂亮
網路上很多穴道按摩的資訊,推薦想恢復自信的媽咪也能試試~
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除了日常飲食和按摩之外,
媽咪我常常忙得沒時間準備太多幫助長大的料理
所以還有吃了好一陣子的女性保養品「普婷美豐媚」想分享給各位媽咪們~
【普婷美豐媚膠囊】
它是女性專屬的營養保健品， 裡面有添加青木瓜、白高顆等雌激素成分，
補充的方式很簡單唷！每日早上飯後2顆，月經時請暫停補充，排乾淨後再繼續食用，
月經結束後7天為黃金期，可加量早、晚各2顆。
黃金期也可搭配穴道按摩、運動以及食補作為輔助，
媽咪我是覺得無論使用什麼方式，最重要的就是持之以恆，
只要勤勞就一定可以看的到改變！
舉例來說，媽咪我原本因為重複擠奶造成有點扁扁塌塌
且沒有穿著到合適的內衣所造成的形狀問題，在我勤勞的按摩與運動以及搭配食補之下，
我發覺穿衣服的線條明顯的改善了，
也因為這樣，媽咪我也總是 ＃ 抬頭挺胸充滿自信，自信的風采是騙不了人的！
當你勾勒出魅力的弧度之後，很輕易的就可以 ＃ 霸佔眾人的目光，享受再一次成長的喜悅！
有改變身邊的人一定會發現！媽咪我努力的這段期間中，早就有眼尖的姊妹們問我如何改變的，當我總是充滿魅力自信的笑容時，就覺得一切的努力都是值得的！
所以我才會想跟大家分享這樣的好東西，
讓各位姊妹們都能了解到這並不是一個要迴避或是要忽視的問題，
而是我們必須自己幫助自己來恢復以往的美好狀態。
說起來也是很不公平，今天如果是你把孩子們帶的好，
完全不會有人稱讚你說很厲害，只會覺得一切都是應該的，
但是如果我們能把自己照顧好，當你光鮮亮麗的帶著孩子時，
我相信身邊的人一定都會稱讚你說你很厲害！
雖說我們不是為了眾人的眼光而活，
但是接受讚美勢必是能讓自己獲得成就感，
帶起小孩來也會覺得比較不累，面對老公時更能夠神采飛揚。
之所以需要像【普婷美豐媚膠囊】這樣的女性保養品是因為它的成份真的很強大，
我想大家都知道青木瓜，媽咪我打從少女時代就被洗腦似的知道青木瓜有多厲害，
【普婷美豐媚膠囊】另外還添加了#白高顆，
這個國寶級的植物可是我們女性的好朋友唷！
對於調節女性生理機能與幫助完美歸位真的很有幫助呀！
我一直覺得現代人很幸福耶！滋補再也不用需要煲湯熬煮，
可以更輕鬆更省時的達到效果，何樂而不為呢？
各位姊妹們讓我們來好好的照顧自己！找回自信魅力的自己！
體貼另外一半的男性朋友們趕快從現在開始讓你的另一半好好保養吧！
亞尼活力 普婷美豐媚
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