我時常跟身邊的媽媽友、姊妹淘們聊天,
發現其實大家都非常在意「
只是礙於害羞,許多姊妹們都不敢尋求解決方式,
懷孕時有脹奶的問題,生產後又面臨哺乳以及產後停止哺乳的問題 ,
忽略了自己曾經擁有的一切,
生小夏的時候,新手媽媽懵懵懂懂的我,
那時每天就是過著哺乳、
為了方便,
我相信姊妹們也都沒有預期會發生這樣的事情呀!
後來因為產假結束準備要恢復上班了,開始面臨產後停止哺乳的問題,
說
所以產後停止哺乳其實會有點像是洩了氣的皮球似的,形狀真的是不好看!
理所當然的穿衣服的感覺就不挺,那種充實感整個就不見了!
後來生弟弟的時候,理所當然又經歷了第二次同樣的過程,
是事實上並非如此。
因為賀爾蒙的變化,
有些東西本來就會改變,並不是你不去哺乳就能挽救一切呀!
然後穿衣服開始變得不好看,應該是說穿衣服的線條整個都改變了!
身邊太多的姊妹們因為這樣而變的很沒自信,穿著也越來越隨便,
因為線條不再明顯了,
只要快速、舒服、方便,
媽咪我身邊有太多的姊妹們總是水餃塞了一堆,
甚至影響到與先生之間的感情,
怕被嘲笑或是改變太大覺得對方不能接受,
女人面臨這麼多事情還要擔憂這個,
姊妹們用了很多方式但總是徒勞無功,好想要有#
恢復以往#波波動人的體態,
所以媽咪我除了每天勤勞的按摩+運動之外,
飲食也有多補充牛奶 、 起司等食物,
洗完澡時也都會搭配乳液和按摩穴道每個穴道壓5秒,重複個10次
按的順序會從屋翳穴→天溪穴→乳根穴→膻中穴
長期這樣按下來,覺得形狀也會變得比較漂亮
網路上很多穴道按摩的資訊,推薦想恢復自信的媽咪也能試試~
👉穴道按摩大全👈
除了日常飲食和按摩之外,
媽咪我常常忙得沒時間準備太多幫助長大的料理
所以還有吃了好一陣子的女性保養品「普婷美豐媚」想分享給各位媽咪們~
【普婷美豐媚膠囊】
補充的方式很簡單唷!每日早上飯後2顆
月經結束後7天為黃金
黃金期也可搭配穴道按摩、運動以及食補作為輔助,
媽咪我是覺得無論使用什麼方式,最重
只要勤勞就一定可以看的到改變!
舉例來說,
且沒有穿著到
我發覺穿衣服的線條明顯的改善了,
當你勾勒出魅力的弧度之後,
有改變身邊的人一定會發現!媽咪我努力的這段期間中,
所以我才會想跟大家分享這樣的好東西,
說起來也是很不公平,今天如果是你把孩子們帶的好,
雖說我們不是為了眾人的眼光而活,
之所以需要像【普婷美豐媚膠囊】
我想大家都知道青木
【
這個國寶級的植物可是我們
對於調節女性生理機能與幫助完美歸位真的很有幫
我一直覺得現代人很幸福耶!滋補再也不用需要煲湯熬煮,
可
各位姊妹們讓我們來好好的照顧自己!找回自信魅力的自己!
體貼另外一半的男性朋友們趕快從現在開始讓你的另一半好好保養吧
留言列表