小夏一家

弟弟今年就要5歲囉！媽咪正在讓他漸漸練習自己獨立睡覺

孩子都是愛黏著媽媽的

一下子就讓寶貝自己獨立睡一個房間他可能容易感到害怕以及沒有安全感

所以媽咪採用循序漸進的方式讓寶貝們慢慢適應

效果也不錯，各位爸鼻媽咪們可以參考看看唷~

我是採用MLILY 夢百合 舒逸優回彈三折墊

單人標準的尺寸是90x188x8公分

好處是我將它鋪在我們原本睡覺的雙人床上

讓弟弟單獨睡在床墊上

而我還是一樣睡在他的旁邊

這樣就可以練習獨立睡覺的感覺但是又不會互相干擾

當初會選擇MLILY 夢百合是上網做了許多功課

它是全球記憶棉床墊領導品牌，目前有行銷到日本、美國、英國等73個國家與地區

更是英超曼聯足球隊指定睡眠品牌

MLILY床墊材質經日本國內檢查機構檢驗

甲醛濃度在0.08ppm以下，符合日本厚生省的安全標準

是對人與環境都友好的床墊

畢竟是要給孩子們使用

所以對於材質我當初是特別注重的

若有媽咪要給學齡前的孩童做分房前的準備

或是孩子在外地求學需要

租屋族也是，我覺得都非常適合

我特別喜歡的就是舒逸薄墊系列的外層布套可拆下清洗

將拉鍊打開輕易就可以拆下

可以手洗也可以放入洗衣機清洗

我覺得非常方便

另外舒逸優回彈8cm三折墊可以輕鬆摺疊收納方便

如果有搬運的需求只要摺疊好捲起就可以輕鬆收納

而且也不重，體積蠻小的，我覺得針對露營族也很方便呢！

添加竹炭纖維，吸濕又透氣

寶貝們跟我說睡得很舒服

喔對了~因為年前很多人都在規劃返鄉

返鄉加床也非常適合

地板一鋪就舒舒服服唷

有加床需求的也可以趁機買一波直接幫你寄回家

舒逸優回彈8cm三折墊直接鋪在地板上就可以使用

有時候爸爸下午午睡就是直接打地鋪使用，很方便的~

除了可以給小朋友睡以外，大人躺著也舒舒服服

過年節期間如果剛好有朋友來訪，家裡房間不夠

也可以直接拿出三折墊，多一張床的概念喔~

產品連結：https://mlilytw.com/46sweetno1/ ‎

團購時間：2024/1/16-2024/1/22

團購優惠：台灣本島配送免運費統一出貨日：2024/1/29

從懷孕到產後媽咪覺得真的不能少的補充食品就是卵磷脂

還記得之前在懷姐姐的時候，是直到生產完以後要哺乳時，護士才提醒我要記得補充卵磷脂！那是我第一次知道有卵磷脂這項產品

所以後來在懷弟弟的時候，媽咪我就從懷孕時期開始補充一直到現在，食用卵磷脂真的讓我覺得獲益良多，卵磷脂幫助孕媽咪胎兒發育更健康

所以我很推薦各位準媽咪們從知道自己懷孕的時候就開始準備

追奶的辛苦

我相信很多媽咪都有

一開始

後來慢慢的進步

最後輕輕鬆鬆的達到目標

特別推薦冊子健康新品牌幸孕果

媽咪是「冊子」的忠實粉絲

因為他們家的產品質真的都很好

我是連小寶貝出生的彌月油飯都選「冊子」

所以我才一樣選擇冊子的產品卵磷脂孕哺牛奶鈣推薦給身邊的好姐妹們

雖說是孕媽咪卵磷脂孕哺牛奶鈣

生產完後的媽咪當然可以繼續吃

存好骨本本來就非常重要

孕媽咪卵磷脂孕哺牛奶鈣擁有三效合一黃金配比

卵磷脂+專利活性膠原蛋白多肽+牛奶鈣

使用的是SOYA全球大廠大豆卵磷脂、全球膠原大廠膠原蛋白多肽

高量添加非基因改造的大豆卵磷脂

調整體質是產前產後很好的營養補給

促進新陳代謝維持良好的狀態

最重要的是補充鈣質

那麼為什麼要補充卵磷脂呢？

因為胎兒在發育和形成的過程中，對卵磷脂的需求量極大

為了要促進胎兒健康的發育

適時的補充真的非常重要

由專業營養師親自研發監製
無果汁粉、無甜味劑、無香料色素、無糖粉

但是口感我自己覺得很能接受

直接吃搭配水我也覺得沒有問題

但是對於味道很敏感的或是怕嗆口的

媽咪就會建議你可以泡在牛奶啦、麥片或是五穀粉等等

直接喝下去營養滿點

孕媽咪卵磷脂孕哺牛奶鈣也是近期婦幼展媽咪人氣卵磷脂

所以媽咪當初一知道小姑懷孕馬上就送她好幾盒來補充
另外有卡卡問題的媽咪

卵磷脂幫助產後媽媽哺餵順暢不卡卡

因為我自己那時候為了發奶真的大量食補

因為我親餵大概快一年

媽媽親自幫我燉豬腳補湯

都是靠卵磷脂讓我不卡關

而且狀態真的差很多

整個比懷孕前的狀況還要更好

包裝小巧實尚攜帶方便

非常推薦給身邊的女性朋友

有任何產品問題歡迎洽幸孕果LINE，詢問專業營養師。
幸孕果營養師服務Line：@711ebvuz https://lin.ee/EdvYMwz

快速方便又安心

好好愛自己，就從孕媽咪卵磷脂孕哺牛奶鈣開始

購買連結：
https://shop.booklet.com.tw/products_detail/%E5%B9%B8%E5%AD%95%E6%9E%9C-%E5%AD%95%E5%AA%BD%E5%92%AA%E5%8D%B5%E7%A3%B7%E8%84%82
◆ 幸孕果營養師服務及訂購Line：@711ebvuz https://lin.ee/EdvYMwz
◆ 幸孕果IG帳號： https://www.instagram.com/fortunes.tw/
◆ 洽詢專線：04-25680800
◆ 幸孕果官方FB： https://www.facebook.com/fortunestw

◆ 幸孕果購買冊子門市:
台北｜松山區撫遠街331號
台中｜北屯區文心路四段229號
台南｜東區德昌路121號

雖然現在醫美行業很發達

但我還是很喜歡找傳統的美容業來做保養

像是做臉呀、按摩等等

這時候就很考驗美容師的功夫了

媽咪想推薦大家來到靠近捷運雙連站/中山站的「A&A beauty salon」

這可是一間一站式的服務美容名店

舉凡美顏、美體、紋繡、美甲美睫、熱蠟或是日式無痛除毛等

每一個項目都有專業的老師來服務

只要走進來就可以做足想做的項目

對於時間寶貴的現代人來說非常適合

距離捷運雙連站走路只要5分鐘

店面面對著公園

綠意盎然又舒適

最棒的是早上9點就開始營業

許多媽咪送完孩子上學後剛好就能安排個美容慰勞一下自己

這裡的老師都很厲害，有各自的專長

預約好想做的品項之後就會幫您安排專業的老師

只要負責進來就可以美美的走出去啦！

我這次做的課程「小V臉拉提」非常神奇

做完直接臉小一號

老師的手技真的很強

我做過很多會痛，畢竟是徒手操作

但是老師的手法是會讓你舒服到睡著的

我做完一半的時候照鏡子

發現臉部線條真的差很多

不愧是最強瘦臉

因為媽咪我一直不敢去做侵入性的手術

也覺得用手術雖然快速但是對皮膚也會有一定的傷害

老師利用全臉按摩的方式搭配專業的進口保養品

完完全全就是頂級享受

很多長期來做臉的姊妹們

臉部狀態真的都維持得很好

所以真的很推薦各位懂得精打細算的姊妹們

我自己覺得在大台北地區能找到這樣店面在1樓

又大又舒適，你想的到的美容服務都有

營業時間又長也很早開

技法純熟的一站式美容店真的很難得！

非常推薦大家來做媽咪的最愛「小V臉拉提」

原價1100元

現在只要小夏媽咪的粉絲來，回饋給大家只要888元

想要體驗一次有感！歲末了讓大家一起來變美

請直接Line店家預約並出示截圖即可(採順序先後安排，一共只有5個名額唷)

客服LINE ID：@aa.spa

A&A beauty salon地址：台北市中山區中山北路二段62巷37-1號1樓

三餐幾乎都外食的我
非常在意維持自己健康的需求
由其實近年來新聞上常看到各種問題都有年輕化的趨勢
更讓媽咪我心裡感到擔憂
既然無法每天親手製作餐食
那麼至少要選擇一些令我安心的產品來守護我
「REBORN Lab蕾莉蒙恩超能重生奇蹟酵素錠Extra+」
媽咪一直被他們嚴選專利配方所吸引
不僅通過各項SGS檢驗
研發團隊堅持選擇全球專利品牌原料，有國際研究認證的把關
讓我們能達到最有感的效果~

不曉得大家會不會很注重成分
媽咪因為自身的問題，所以特別在意成分
在之前，我常常會感覺自己莫名沉重
就是那種很不輕鬆的感覺
我覺得有時候是因為一些外在因素造成
其實平日我也算順暢
但是會有那種沒有很乾淨的感覺
後來就是被「REBORN Lab蕾莉蒙恩超能重生奇蹟酵素錠Extra+」所說的一錠
可以吃下80種蔬果營養所吸引
才突然想到經常需要外食的自己，蔬果營養針的攝取的不夠
但是老實說因為我也不愛吃水果

所以要我吃下一定的量也是很折磨
現在我只要吃一錠就可以補充到這麼多的營養
真的是很簡單耶~
且針對不喜愛蔬果味道的人
我覺得也是一大福音
通常一錠吃下去
搭配開水食用
大概8-10小時你們就能感受到美好成果

當然這只是當下的感受
長期下來
我覺得自己的沉重感漸漸消失
精神也比較好
這也是我自己堅持食用完整盒才跟你們分享的原因
不會有卡卡的狀況發生
我身邊許多的姊妹們都試過了
也都很認同那種「自然」的感受
「一日有感，告別帶塞人生」
自己感到舒適輕鬆沒有負擔
好的感受與狀態
這些都騙不了人

包裝精緻
也許因為主理人為服裝設計師
從開盒就能展現用心

他希望美是由內而外
這點我也很認同
尤其是一錠可以吃下80種蔬果營養
光是這點就很吸引人
每天只要一錠
搭配開水食用
簡單的調理方式非常適合現代人

這麼棒的產品媽咪真的覺得很可以直接購買
REBORN Lab蕾莉蒙恩的LINE官方：https://line.me/ti/p/@028dupmr
 

REBORN Lab蕾莉蒙恩有辦免費體驗活動一起來參與唷~~~
https://www.facebook.com/rebornlab7/posts/715888637213737

當一個忙碌的上班族職業婦女

家裡總是要有些可以快速上桌的即食料理包

最近家裡屯了不少「漢來美食」的商品

因為每一樣都非常好吃，且烹調快速又方便

所以忍不住想要推薦給大家

透過「漢來美食購物商城」就可以輕鬆購買囉~

這次買的四樣產品都很喜歡

漢來美食 來拌麵「酸辣粉」

漢來美食 來拌麵「胡麻椒香」

漢來美食 宅美食 「紅燒牛腩」

漢來美食 宅美食 「干貝花膠雞湯火鍋湯底」

讓媽咪來一一為你們介紹吧~

漢來美食 來拌麵「酸辣粉」

這款酸辣粉我自己覺得是不會過於酸辣，是「剛剛好」的酸辣比例

「醋味」以及「辣味」兩者都很溫和，即使天天吃也不會膩。

打開包裝後是輕拌寬粉，呈現半透明的狀態

約煮5-6分鐘即可食用，非常快速

由五星主廚羅嶸帶領職人團隊監製研發

慢熬6小時的紅蔥頭、辣椒、花椒以及烏醋與糯米醋的秘製酸辣醬包真的口味非常好

吃起來很涮嘴

當然你可以自己加入各式各樣你喜歡的配料唷~

我自己喜愛加入鴨血跟嫩豆腐享用

吃起來口感很Q彈，低熱量又很有飽足感

很適合拿來當消夜阿~~

漢來美食 來拌麵「胡麻椒香」

很在意麵條口感的

我覺得你可以買！

八小時日曬手摺細麵可以輕鬆將醬汁鎖入麵條

我覺得麵條的口感非常好耶~

醬料有三種，感覺是霜醬的口感

.主廚研發黃金比例芝麻醬，控溫焙炒新鮮芝麻

香氣醇厚濃郁

另外加上大紅袍花椒、辣椒製成正宗椒麻紅油，為麻醬增添微辣尾韻，層次更豐富

搭配在一起真的很美味呀！

漢來美食 宅美食 「紅燒牛腩」

有時候想吃飯，想帶便當

這道紅燒牛腩馬上上桌你就變大廚

中式經典國民美食，醬汁份量up！拿來配飯真的是白飯小偷

獨門秘製黃金比例紅燒醬汁，五星主廚特選優質牛肉

肉質軟嫩、而且真材實料分量很多

我家小孩子超愛吃的

漢來美食 宅美食 「干貝花膠雞湯火鍋湯底」

千萬別看它是火鍋湯底唷

人數少的時候啊~當作燉雞湯或是加麵來煮也很可以

以豬皮、雞骨、洋蔥、花膠、干貝等食材熬製高湯

所以口味濃郁，但是湯喝了又會回甘

冬天喝起來非常暖心

花膠與鮮味十足的干貝提味，輕鬆就可以複製五星料理的美味

我們全家大小都很喜歡

身為上班族已經吃膩了外食，但是下班還要花時間備料煮飯很累

而且當媽咪的都知道，孩子根本沒辦法忍餓

有了來拌麵、漢來美食紅燒牛腩常溫即食料理包

燙個青菜就能滿足營養一餐

真的對我來說很方便

且口味又很好，是我一直會想回購的原因

我也很推薦有在露營登山野餐的好朋友們

這款是必備常溫即食料理包，一包帶著走超方便

也不用冷凍佔冰箱空間，拌麵快速料理，就可以和朋友一起分享五星級美食的魅力

這是目前媽咪吃過最滿意的料理包

誠心推薦給大家唷~

現在加入漢來美食官網會員，即贈$50購物金 

https://hilai.tw/漢來拌麵送到府

這次去高雄玩，終於住到口袋名單中的「秝芯旅店」

之前就深深被「秝芯旅店」童趣可愛的風格給吸引

這次終於提早訂到，我們住的是「秝芯旅店駁二館」

很喜歡高雄的塩埕區這一代

氣氛悠閒，美食也很多，鄰近駁二

很適合觀光客短暫停留住宿的選擇

「秝芯旅店駁二館」位置就在高雄捷運鹽埕埔站

出站走路約5分鐘即到達

外型非常繽紛亮眼，且樓下就有7-11與康是美，真的非常方便

進入大門後才是更讓我們驚豔

大廳內擺放許多造型可愛的椅子

光是拍照取景就拍不完，真的好好拍

每一層都有超可愛的彩繪

心情超愉悅，難怪人家都說是打卡必住旅店耶！

連電梯都非常有特色

在2樓有很大很棒的交誼廳

有提供爆米花，還有咖啡飲料等等

也有冰箱與飲水機

還有可以插電辦公的桌子

環境維持得很乾淨很棒

可愛的旋轉木馬，當然也要拍照一下

B1也有遊戲室

提供遊戲機以及一些互動遊戲可以玩

這次我們住的是517號的豪華主題房型

來到高雄不自覺的想住關於海洋的房型

這是海盜船的主題房

以藍色系為主，在炎熱的高雄感覺特別清涼

這個房型很適合家庭，小朋友可以有自己的獨立睡床

爸媽就可以自己獨享睡床放鬆一下啦！

房間很大很寬敞

一家子來住行李也絕對夠放

床鋪睡起來柔軟舒適，空調也是剛剛好的溫度

插頭也蠻多的

然後你們看看這個零食櫃

所有的零食泡麵都是「免費供應」的喔~

也太好了吧！且都是大廠牌的餅乾泡麵

浴室是乾濕分離的，也有浴缸可以泡澡

備品都給得很足很齊全

最令人稱讚的是水壓很強也夠熱

洗起來真的太舒服了！

屬於小朋友的備品

真的好貼心大加分!!

若你們有來住的話，一定要記得預約隔天的早餐

早餐是在8樓，環境超美

整片大落地窗讓溫暖的陽光灑進來

在這裡用餐真的好舒服

早餐的種類選擇非常多

應該是想的到的都有了

CP值超級高的

實際住過之後非常喜歡

很推薦大家來高雄玩的時候來住

下次我也還會再來住看看其他房型

我特別幫大家去拍了其他房型(有問過飯店可以，因為其他旅客還未入住)

每一間都很好拍很喜歡，給大家參考看看

下次來高雄，就來秝芯住一晚你的命定房型吧~

聽說這間是大熱門的房型呢~

這間我自己私心好喜歡

色系好溫暖

秋天的狐狸感覺特別溫馨

秝芯旅店駁二館

高雄市鹽埕區五福四路67號

FB粉絲專頁 : https://www.facebook.com/legendhotel.pier2

官網 : https://p2.legendhotel.com.tw/?fbclid=IwAR3lOA3psYSFzeyyQcTXL1hYHpf96CJJvvhBHjES5-tDf_xAjO9Wqt4ukY4

大家有沒有發現孩子們都很愛吃義大利麵、燉飯、Pizza……

每次問孩子們想吃什麼

答案都是一樣的！

最近發現一家離家又近，CP值又高的「Rico義式廚房」

後來我才發現它是連鎖店鋪，目前已經有四家店囉！

位在中和地區，交通很便利，捷運環狀線中和站可以到

門面超明亮，色系很溫馨

吃飯時間幾乎都是滿席

空間座位也都很乾淨舒服

有醬料區還有水跟餐具等等

可以自助取用

餐點品項選擇很多唷

義大利麵、燉飯、Pizza都有

也都能搭配套餐

另外還有飲料、炸物

坐下來之後只要掃瞄QR Code就能點餐囉！非常方便

推薦的餐點在品項的前面都有寫一個「推」

我們今天點了滿滿一桌超豐富

香蒜海鮮義大利麵

這是屬於清炒的口味

滿滿的淡菜、鮮蝦、花枝

吃起來非常過癮

奶油魚卵鮮蝦燉飯

燉飯很入味

使用泰國的一等米

吸飽了奶油與海鮮湯汁

一下子就盤底朝天了

泰式甜醬雞肉Pizza

這個我超推，異國風味是外面吃不到的味道

甜醬當基底超好吃的啦！

Pizza的餅皮非常有彈性，充滿著小麥香

因為完全不加一滴油，完全是費時費工的純手工製作

而且是每日新鮮揉製，不是冷凍的唷！

真的是必點的選項

孩子們都很愛吃薯條

他們家的薯條有三款

我點了孩子們愛吃的脆薯佐起司醬

連我自己都很喜歡

對了愛吃雞翅的不要錯過Rico特製炸雞翅

雞翅都是真的有肉很揪喜

不是乾扁那種喔~超級好吃

套餐附的沙拉、麵包與濃湯都很有誠意唷~

凱撒沙拉蔬菜新鮮酥脆

濃湯今天喝的是玉米濃湯

寶貝們整碗喝光光

飯後甜點是水果凍

新鮮營養又美味

「Rico義式廚房」沒有低消限制也不限時間

每個座位都有插座，而且非常親子友善

兒童餐具與座椅都有

也有沙發方便孩子們坐

人數多也不擔心，也有類似小包廂區可坐6-8人喔

記得加入Line好友，享有好康優惠！

線上就能點餐免排隊

還有折扣券

另外媽咪也替粉絲爭取到福利囉~

只要出示以下截圖畫面就可以享有主餐9折的優惠呢！

還不趕快「Rico義式廚房」見！

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Rico義式廚房 中和福美店

新北市中和區福美路315號

02 2244 2525

FB粉絲專頁 : https://www.facebook.com/RICO.kitchen?mibextid=LQQJ4d

分店資訊如下 :

文山萬芳店：(02)2932-5051

文山木新店：(02)2938-1775

永和永貞店：(02)8921-0805

中和福美店：(02)2244-2525

非常喜歡水晶的我

也收集了好幾條水晶

每款水晶都有它的力量

我自己覺得第一眼的感覺很重要

那就是一種緣分

這條水晶是否跟你有緣、能否療癒你

感覺是很重要的

在緣分的帶領下我看到高雄有一家可以客製化訂製水晶手鍊的店家

叫做「凡妮莎水晶輕珠寶」

如果大家剛好是高雄在地人或是有去旅遊的話

就可以到店家去體驗Diy手鍊的服務

記得先預約唷~

那我當時訂購的時候是先加入官方Line: https://lin.ee/xUyx1Wc

提供我的出生年月日

就會幫我設計一條生命靈數手串

我覺得這非常適合不喜歡單純配戴水晶想要有點變化的女孩們

「凡妮莎水晶輕珠寶」的設計是結合水晶能量+命理開運+輕珠寶設計

每一條都是獨一無二的非常特別

店家擁有200多款天然礦石水晶素材及精緻的合金配件

絕對可以搭配出你喜歡的款式

在與「凡妮莎水晶輕珠寶」溝通的過程中

他們都會很貼心地將設計好的作品先給我看

如果有其他想法等都可以討論

非常的有彈性

根據我的生命靈數

設計師當我搭配的是鈦晶、藍磷灰、海藍寶與葡萄石

搭配起來的顏色非常輕透清爽

我個人很喜歡

鈦晶是大家比較常聽見的

人稱水晶之王，可以凝聚財氣、招貴人

葡萄石是我自己非常喜歡的一款水晶礦石

也稱作「希望之石」，可以療癒內心、放下焦慮走向希望

藍磷灰可以使人脾氣柔順舒緩負面情緒

而海藍寶則象徵著沉著與勇敢

不過無論是否相信水晶的力量

美麗的手鍊都是讓人心情愉悅的

非常划算的是一條手串平均都不超過2000元

快來設計一條屬於你自己專屬的手鍊吧~

蝦皮網址： https://shp.ee/8ksu5ge

訂購官方Line: https://lin.ee/xUyx1Wc